ELEVATION5 by kidsmart


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今月の朝ごはん
三角油揚げ
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ほうれん草のお浸し、切り干し大根で。

頂いたスコーンで♪
 
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鶏ももの南蛮風にタルタルソースをかけて。朝から肉!!の日も良し。

やっぱり天蕎麦の朝(笑)
 
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今朝の天ぷらは、鶏むね肉、茄子、大葉、さつま芋。
大豆入りひじき、じゃこ&大根、水菜の和風サラダと。

ハヤシライスの朝。
 
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ヨーグルトにははちみつジャム♡


生姜焼き。
 
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なめこ&大根おろしと。

天ぷらうどんとおからの朝。
 
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今月は夜に2回天ぷらを揚げた....(笑)

鯖のフライとひじき。
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あとはキャベツときゅうりの即席漬け〜

かに玉ではなくニラ玉あんかけ丼
 
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頂いた菜花と。

炊込みおこわ
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蒸かし釜で♡鰊の味噌煮、出汁巻き卵と。

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